Главное меню

Форма поиска

Вы здесь

Тунец с овощами понравится маме

Очень легкое и вкусное блюдо.

Как готовить

  1. Рыбу помыть и  почистить, посолить, полить соком одного лимона и поставить в холодное место на час.
  2. Овощи порезать большими кусочками и тушить на растительном масле минут 15.
  3. Через час нафаршировать рыбу овощами.
  4. Сверху на рыбе сделать небольшие надрезы и вставить дольки лимона, можно смазать или сливками или майонезом.
  5. Поместить рыбу в рукав для запекания и поставить в духовку на 30 мин. Через 30 минут развязать рукав и дать протушиться рыбе еще 20 мин.
  6. Вытащить рыбку из духовки украсить зеленью, болгарским перцем и можно подавать к столу.

Автор рецепта – Любовь Акименко, г. Ахтырка, Сумская обл.

Ингредиенты

Свежемороженый тунец – 1 шт.

Лимон – 2 шт.

Морковка – 2 шт.

Лук – 2 шт.

Соль, перец, майонез, петрушка, болгарский перец для украшения.

О том, как приготовить тунца в фисташках, читайте здесь.

 

Готовим сегодня
 
 
 

 

Опрос
Какое шампанское вы предпочитаете?
Видео-рецепты