Главное меню

Форма поиска

Вы здесь

Оранжевый энергетик разбудит по утрам

Этот рецепт домашнего энергетика подарила всем нам Елена Зеленская – читательница из Павлограда Днепропетровской обл.

Ингредиенты. Тыква – 1 шт., корица – 0,5 ч. ложки, лимоны – 2 шт., грейпфруты – 1 шт., жидкий мед – по вкусу.

Как готовить. Тыкву очищаем, нарезаем кубиками, опускаем в кипящую воду и отвариваем 10-15 мин. Затем охлаждаем, измельчаем в блендере и добавляем молотую корицу. Из лимонов и грейпфрута отжимаем сок и поливаем тыквенное пюре. Добавляем в пюре мед и еще раз взбиваем в блендере. В низкие стаканы выкладываем кубики льда, заливаем их смузи и сразу же подаем к столу.

Рецепт был прислан на конкурс «Вкусное утро»

 

 

Готовим сегодня
 
 
 

 

Опрос
Какое шампанское вы предпочитаете?
Видео-рецепты