Главное меню

Форма поиска

Вы здесь

Рецепт изумительного салата с бананами

Это блюдо станет хорошим началом продуктивного дня!

Как готовить

1. Изюм промываем и замачиваем в воде. Бананы очищаем от кожуры и нарезаем небольшими кусочками. Ветчину измельчаем.

2. Изюм, бананы и ветчину добавляем к овсяным хлопьям и тщательно перемешиваем.

3. Готовим заправку: натертую лимонную цедру и сок из половины лимона добавляем к сливкам и аккуратно перемешиваем.

4. Подготовленную смесь из овощей, овсяных хлопьев и ветчины заправляем лимонно-сливочным соусом.

5. Готовое блюдо подаем к столу на листьях салата.

Еще рецептик

Чтобы придать блюду немножко горчинки, можно добавить в него молотые грецкие орехи.

Совет

Овсяные хлопья будут нежнее, если вы дадите салатику настояться полчаса.

Ингредиенты

Бананы – 100 г

Изюм – 25 г

Хлопья овсяные – 100 г

Ветчина нежирная – 25 г

Сливки – 50 г

Лимоны – ¼ шт.

Салат – 5 г

Количество порций – 2

Калорийность – 310 ккал/порция

Время приготовления – 20 мин

Готовим сегодня
 
 
 

 

Опрос
Какое шампанское вы предпочитаете?
Видео-рецепты