Это питательное и вкусное блюдо есть дольше, чем готовить!

Как готовить

1. Пачку творога перекладываем в миску и разминаем вилкой. Добавляем сметану, сахар и растираем творог до получения однородной массы. Для того чтобы упростить этот процесс, можно воспользоваться блендером.

2. Открываем банку с фруктовым коктейлем и сливаем сироп в чашку. Консервированные фрукты достаем из банки и нарезаем небольшими кубиками.

3. В творожную массу добавляем нарезанные консервированные фрукты и еще раз аккуратно перемешиваем.

4. Раскладываем творог по креманкам, украшаем его несколькими целыми ягодками из фруктового коктейля (лучше всего для украшения подойдут клубнички) – и подаем на стол вместе с чаем, компотом или сиропом от фруктового коктейля.

Ингредиенты

- Творог – 1 пачка (250 г)
- Сметана – 2-3 ст. ложки
- Сахар – 2-3 ч. ложки
- Фруктовое ассорти (консервированные фрукты в сиропе) – 1/2 банки

Количество порций – 2
Калорийность – 150 ккал/порция
Время приготовления –10 мин

стоимость блюда

Творог – 6,5 грн.
Сметана – 1,5 грн.
Консервированные фрукты – 4 грн.
Итого: 12 грн.

Стоимость порции – 6 грн.

ЕЩЕ РЕЦЕПТИК

Вместо консервированных фруктов в творог можно добавить практически любые ягоды и фрукты: замороженные – вишню, малину, смородину; свежие – бананы, виноград, киви; сушеные – курагу, изюм, финики… Неплохим дополнением к такому творожку станет и горсть цукатов из тропических фруктов.