Главное меню

Форма поиска

Вы здесь

Знаменитая певица рассказала, как готовится к пляжному сезону

Валерия открыла секреты легкого летнего меню

Звездам приходиться очень нелегко, так как они постоянно находятся на публике и просто не могут позволить себе расслабиться. Поэтому и за внешностью и за фигурой они следят вдвое, а то и втрое тщательнее, чем все остальные. Ведь даже один лишний килограммчик обязательно отметят вредные папарацци и журналисты. Поэтому знаменитости имеют множество секретов, как держать себя в форме и всегда выглядеть отлично.

Своими секретами подготовки к пляжному сезону с читателями «Едим со вкусом» поделилась певица Валерия.

« - Начинать готовиться лучше заблаговременно. Можно слегка уменьшить ежедневные порции, заменить обычный хлеб на ржаной или хлебцы, жареное – на паровое, добавить в рацион больше овощей, а пирожные поменять на фрукты. Витамины никогда лишними не будут. К тому же дни становятся теплее и солнечнее – отличный повод больше гулять! А маленькие несовершенства можно подкорректировать правильно подобранным купальным костюмом», - рассказала Валерия.

Кстати, знаменитость очень любит готовить дома, хотя и времени на это у нее остается совсем мало. Валерия поделилась с нами рецептом изумительного пирога. О том, как приготовить пирог с брокколи и сыром, можно прочесть здесь.

Готовим сегодня
 
 
 

 

Опрос
Какое шампанское вы предпочитаете?
Видео-рецепты