Главное меню

Форма поиска

Вы здесь

Похудеть мешает мозг

Ученые уверены, что мы недооцениваем калорийность продуктов

Похудеть, конечно же, мечтает каждая девушка, но не всегда это получается. Придерживаться диет очень сложно, а просто привести свое питание в норму – под силу не каждой представительнице прекрасной половины человечества. Помимо этого, ученые выяснили, что мы еще и неправильно оцениваем калорийность продуктов.

Исследования провели эксперты Forbes. Оказалось, что вредная еда, которая подается со «здоровым» гарниром, подсознательно считается низкокалорийной. Как сообщает Daily Mail, например, если к калорийному пирожному добавить ягод, мы будем думать, что этот десерт на 16% менее калорийный, чем есть на самом деле. То же происходит и с другими блюдами.

В итоге, ученые пришли к выводам, что мы употребляем гораздо больше вредной пищи, чем думаем и таким образом гораздо больше калорий.

К слову, о том, как японкам удается похудеть в считанные дни, можно прочесть здесь.

Готовим сегодня
 
 
 

 

Опрос
Какое шампанское вы предпочитаете?
Видео-рецепты