Главное меню

Форма поиска

Вы здесь

Стейк и шпинат помогут противостоять болезням

Богатые железом продукты способны уберечь от болезни Альцгеймера

Стейк, шпинат, печень, орехи и другие продукты с большим количеством железа способны уберечь от многих дегенеративных заболеваний. Дело в том, что новое исследование показало, что люди с анемией (низкий уровень эритроцитов в крови), более склонны к развитию болезней таких, как, к примеру, болезнь Альцгеймера.

Одной из основных причин развития анемии считают нехватку железа, на которое как раз и богаты такие продукты, как  шпинат, орехи, мясо. Как сообщает Daily Mail, ученые из University of California в Сан-Франциско пришли к таким выводам после изучение более чем 2500 людей в возрасте от 70 до 79 лет.

Кстати, о том, как выбрать шпинат, можно узнать здесь. А рецепт изумительного пирога со шпинатом можно прочесть здесь.

Готовим сегодня
 
 
 

 

Опрос
Какое шампанское вы предпочитаете?
Видео-рецепты