Как приготовить напиток, который укрепит иммунитет

Профилактика простудных заболеваний – это не только лук и лимон, как привыкли думать многие украинцы. Отличное средство, укрепляющее организм зимой, – имбирь. Достаточно добавить небольшой кусочек корня в чай, чтобы получить отличный витаминизированный напиток.

Приготовить особенный напиток для укрепления иммунитета довольно легко. Для этого кладем в чашку несколько засушенных яблок, добавляем кусочек корня имбиря, несколько звездочек гвоздики, пару долек (со шкуркой) апельсина или лимона, заливаем все кипятком и оставляем настаиваться. В результате получаем отличный ароматный чай, который не только порадует нас вкусом, но и насытит витаминами.

Что еще приготовить для укрепления иммунитета, можно узнать здесь.