Главное меню

Форма поиска

Вы здесь

Три секрета хурмы

Почему зимой обязательно стоит есть хурму

Хурма очень полезный продукт, особенно зимой. Ведь другие, более привычные нам фрукты, в это время нам не так доступны. А в хурме очень много полезных микроэлементов и витаминов.

Секрет №1 Польза для здоровья

Этот фрукт, который в Японии называют «сливой богов», очень популярен и в Украине. И это не удивительно, поскольку хурма содержит огромное количество полезных микроэлементов. В хурме есть и витамин А, который укрепляет зрение, и калиевые соли, которые помогают справиться с болезнями сердца. Также в хурме есть много витамина С, магния и других элементов, которые укрепляют иммунитет.

Секрет №2 Польза для кожи

Не всем известно, что хурму - яркий фрукт - можно не только есть. Плод полностью пригоден для создания различных масок, причем для разных типов кожи. Косметологи предлагают несколько рецептов чудесного эликсира для кожи.

Увлажняющая и питательная маска для сухой кожи: Способ приготовления: разомните половинку хурмы вместе с кожицей; добавьте 1 столовую ложку свежего молока, 1 яичный желток, 1 столовую ложку сока из ягод облепихи, столько же сока алоэ, по чайной ложке меда и глицерина и немного увлажняющего крема, каким вы пользуетесь. После этого хорошо размешайте все ингредиенты, и густым слоем нанесите массу на лицо. Спустя 15 минут снимите ватным тампоном, после чего умойтесь теплой водой.

Секрет №3 Польза для фигуры

Благодаря тому, что в составе хурмы есть магний, употребление этого вкусного фрукта помогает организму выводить шлаки из организма, тем самым помогая дамам избегать появления лишних килограммов.

Кстати, хурму можно кушать не только в «чистом» виде. Из нее можно приготовить много десертов. Например, пудинг, рецепт которого можно прочесть здесь.

 

Готовим сегодня
 
 
 

 

Опрос
Какое шампанское вы предпочитаете?
Видео-рецепты