Главное меню

Форма поиска

Вы здесь

Чтобы спасти сердце – откажитесь от сахара

Сахар и углеводы – главные враги сердечнососудистой системы

Шведские ученые уверены, что диета, которая исключает жиры – не так полезна для сердечнососудистой системы, как низкоуглеводная диета. Эксперты отметили, что главными врагами сердца являются сахар и углеводы.

Ученые уверены, что диеты были обоснованы еще в те года, когда не было так много информации, и сейчас их пора пересмотреть. Как сообщает Daily Mail, эксперты хотят провести дополнительные исследования и создать хорошую информационную кампанию, чтобы улучшить профилактику сердечнососудистых заболеваний во всем мире. Ученые призывают значительно сократить употребление сахара и углеводов.

Кстати, о том, как заменить сахар, можно прочесть здесь.

 

Готовим сегодня
 
 
 

 

Опрос
Какое шампанское вы предпочитаете?
Видео-рецепты