Главное меню

Форма поиска

Вы здесь

Меню для настоящего мужчины: мясо и креветки

Диета и мужчина – вещи несовместимые

Диета и мужчина – вещи несовместимые



Поговорку о том, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок, знают все. И не согласиться с этим трудно. Поскольку то, будет мужчина сильным и веселым напрямую зависит от еды.

Безусловно, одним йогуртом мужчину не накормить. Так что, не вздумайте «садить» мужчину на диету вместе с собой, если не хотите потерять помощника по дому и ощущение, что вы за ним, как за каменной стеной. Как рассказала руководитель проекта «Едим со вкусом» Светлана Наумова, в настоящем мужском меню должно присутствовать много витаминов и белка. Поскольку, от мужчин мы всегда требуем силы и готовности помочь в любое время, в меню должны быть продукты, которые помогут бороться с усталостью. Другими словами, оставлять мужчин без мяса категорически нельзя. Тут и такие нужные белки, и аминокислоты, витамины и липиды. Поэтому, на ужин обязательно приготовьте что-нибудь мясное. Только не «соблазняйтесь» на полуфабрикаты – мясо должно быть свежеприготовленным. К примеру, можно угостить любимого мужчину медальонами в вишневом соусе или свининой «в кокосе». Также вечером можно побаловать своего избранника вкусным жаркое или мешочки с сюрпризом. К слову, советы о том, как правильно выбрать мясо можно почитать здесь.

Иногда в меню можно добавить блюда из афродизиаков – это обеспечит приятное продолжение вечера, даже если ваш мужчина пришел с работы уставшим. Поэтому не спешите капризничать и отбирать у мужа бутылку с пивом, а лучше приготовьте ему к пиву креветки (отличный афродизиак) или сырные чипсы. Также можно приготовить салатик «2 в 1».

А вот на завтрак лучше приготовить что-нибудь со свежими овощами или фруктами. К примеру, приготовить салат «Бюргер» или салатик из козьего сыра с клубничкой. Осенью на вооружение можно взять еще и яблоки, к примеру, удивить родных «Яблочным соблазном».

Ну и еще – не забывайте о специях и травах. Да и готовить нужно с любовью!

Виктория Устименко

Готовим сегодня
 
 
 

 

Опрос
Какое шампанское вы предпочитаете?
Видео-рецепты